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SUMMARY:Essen fürs Glücklichsein
DESCRIPTION:Essen fürs Glücklichsein \nRichtig essen für seelisches Wohlbefinden \nDu fühlst dich so\, wie du isst\, denn unser Essen beeinflusst den ganzen Körper\, besonders aber das Gehirn. Gutes Essen hebt nicht nur die Laune und schärft die Sinne\, sondern kann auch ein Mittel zur Unterstützung der Behandlung von Ängsten und Depressionen sein. Glück beginnt im Darm\, denn die dort ansässigen Bakterien entscheiden mit\, ob wir uns niedergeschlagen oder fröhlich\, ängstlich oder zuversichtlich fühlen. \nIn diesem Workshop bekommst du einen Überblick\, wie richtig kochen und essen für dein seelisches Wohlbefinden beiträgt. Mit sorgfältig zusammengestellten Rezepten\, kochen wir schmackhaft bunte Gerichte – quasi Ernährung für die Psyche. \nAllgemeine INFO: \nBitte informiere uns\, wenn bei dir eine Lebensmittelunverträglichkeit oder Allergie besteht. Soweit möglich\, ergänzen wir unsere Rezepte mit alternativen Möglichkeiten!
URL:https://andersessen.at/veranstaltung/essen-fuers-gluecklichsein/
LOCATION:Inner.Link\, Römergasse 27\, Wien\, Wien\, 1160\, Österreich
CATEGORIES:Kochkurs
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